Трансцендентальная Медитация

Программа Трансцендентальной Медитации (TM), основанная Махариши Махеш Йоги, — это самая эффективная техника получения глубокого отдыха, устранения стресса, улучшения здоровья, развития творческих и умственных способностей, дающая внутреннее счастье и удовлетворение. Она проста, не требует усилий и не занимает много времени. Занятия ТМ не требуют изменения вероисповедания или образа жизни, это не религиозная техника, обучиться которой может каждый, независимо от возраста или уровня образования.Ее эффективность была подтверждена более чем 500 научными исследованиями, проведенными в 200 независимых исследовательских институтах в 30 странах, включая, например, Институт Мозга РАМН