Махариши Махеш Йоги в Гарвардской Юридическом Университете. Серия исторических лекция. 1968г.

Махариши Махеш Йоги на озере Люис. Серия исторических лекций. 1968г.

Педагоги рекомендуют Трансцендентальную медитацию

Опыт многих стран мира свидетельствует о том, что программа Трансцендентальной медитации, разработанная Махариши Махеш Йоги, является эффективным решением. Научные исследования показали, что регулярная практика ТМ в учебных заведениях развивает умственные и творческие способности учащихся, укрепляет их физическое и психическое здоровье, способствует выбору более здорового образа жизни и значительно улучшает успеваемость и поведение учащихся.

Что такое Трансцендентальная Медитация?

Трансцендентальная Медитация - это естественная, не требующая усилий техника, которая практикуется по несколько минут дважды в день, что приводит ум к его наиболее спокойному, созидательному и блаженному уровню, трансцендентному сознанию - полю полного внутреннего разума человека. Эта техника также даёт глубокий отдых, который растворяет накопленный стресс и восстанавливает уравновешенное функционирование ума и тела.

Зачем это мне?

Mета-анализ, объединяющий результаты сотен исследований, подтверждает, что программа Трансцендентальной Медитации уникально эффективна для уменьшения тревожности, роста самореализации и сокращения злоупотребления веществами любого рода.

Результаты исследований в области умственного потенциала – продолжение роста абстрактного ума после возраста, когда он обычно прекращает развиваться; рост созидательности, рост упорядоченности функционирования мозга; рост саморазвития до уникально высоких уровней, редко обнаруживаемых у населения.

Страницы

Смотреть

Педагоги рекомендуют Трансцендентальную медитацию